1、【提前计划】 思考做什么饭可能是一个很痛苦的过程，尤其是当你已经感到非常饿并且没有任何吃的的时候。所以在做饭之前，一定要想好要做什么。
2、【充分利用你的时间】 当你有时间做饭的时候，一定要充分利用它以此来节省你的时间。要记住，你不是在享受大餐，你还有你要做的事情。
3、【平淡的饭菜】 平淡的饭菜，节省时间，并且富有营养。不需要光鲜艳丽，但味道也是可以的。
4、【享受做饭的过程】 和其他事情一样，做饭也是如此。倘若你能享受做饭的过程，你便可以充分的利用时间来思考它，享用它，将它完成。
5、【提升技艺】 提升技艺也是很重要的一点。如果你能提升做饭的技艺，这就意味着你能够更充分的把握时间，并且能将饭做的更好
6、【学会享用自己的饭菜】 这是最重要的一点，你只有学会享用自己的饭菜，你才会有兴趣去做好它，才会有兴趣去抽出时间来做它
