1、准备鸡胸肉500g
2、把鸡胸肉切成小丁备用
3、准备面粉、鸡蛋液、面包糠
4、把切丁的鸡胸肉依次放入:鸡蛋清、盐、黑胡椒、料酒、生抽、耗油腌制30分钟以上
5、把腌制好的鸡胸肉先放入面粉中滚匀面粉,再放入鸡蛋液中沾上鸡蛋液,最后放入面包糠中滚上一层面包糠即可
6、过好料的生坯
7、锅中倒入足量食用油,烧热后导入生坯入锅炸至金黄即可捞出
8、炸好的鸡米花放在吸油纸上吸一下多余的油份、完成
1、准备鸡胸肉500g
2、把鸡胸肉切成小丁备用
3、准备面粉、鸡蛋液、面包糠
4、把切丁的鸡胸肉依次放入:鸡蛋清、盐、黑胡椒、料酒、生抽、耗油腌制30分钟以上
5、把腌制好的鸡胸肉先放入面粉中滚匀面粉,再放入鸡蛋液中沾上鸡蛋液,最后放入面包糠中滚上一层面包糠即可
6、过好料的生坯
7、锅中倒入足量食用油,烧热后导入生坯入锅炸至金黄即可捞出
8、炸好的鸡米花放在吸油纸上吸一下多余的油份、完成