1、首先我们在选择面膜的时候一定要选择适合自己的面膜，不要跟风随大流的买打折产品或者买新品。一定要根据自己的肤质来选择，干燥就选择补水，粉刺就选择深层清洁等。
2、在敷面膜之前我们需要对面部进行一个清洁，主要是去除我们的皮肤上多余的污垢和油脂，将毛孔打开，更有利于面膜中营养成分的吸收。
3、清洗完面部之后，我们可以先在脸上抹一层爽肤水，这样有利于提高面部的保湿效果。
4、然后我们可以取出一片面膜，拆开之后先在耳后或者手腕处进行一下过敏测试，如果经常使用此面膜可以不用测试，然后将面膜充分展开，把面膜敷在面部。
5、敷在脸上之后，我们需要用手抚平面膜，将面膜中的气泡挤出，使面膜与脸部紧紧贴合，这样更有利于面膜中营养成分的吸收。
6、然后我们就可以躺在沙发上静静等待十到十五分钟就可以了。然后我们把面膜取下来，用手在脸部进行按摩，让脸上的精华液充分的被吸收。
7、这个时候袋中多余的精蹰虞吃遂华液也别浪费了，我们可以用它涂抹于颈部和手部。用指腹轻轻按摩，帮助精华液的吸收，需要清洗的面膜一定要用清水洗去多余液体再进行下一步护理。
