1、第一种，直线擦式； 这种方式细说就是用我们自己的手指指尖（有指纹处）在面部皮肤上进行往返摩刀祖哉男擦，但是单次的操作要愉桴狁焕进行直线型的，往返都要直线，操作过程不能用力过猛，主要需要操作的连续和用力的均匀稳定，这样可以对皮肤进行摩擦出热的原理进行皮肤的温和有活血的作用；另外此操作还可以用手掌掌心，操作方式和手指指尖（指纹处）操作方式一样；
3、第三种，拿捏式； 此方法相当于按摩当中拿捏的捏，顾名思义就是用我们的几个手指对我们面部几处松弛的肌肉和组织进行拿捏，操作手指是拇指+食指+中指+无名指，操作要领是拿捏时一次紧，一次松，用力适当，不宜过大或过小，它的作用和前几个差异不大，就是活血化瘀，可以使松弛的部分适当的更加富有活力；也就促进了细胞再生的作用；
5、第五种，面部按压式； 此方式的作用是刺激闭塞，改善面部微环境，还可以称作“有氧运动”，让组织集体能够更好的吸收营养排除瘀滞，他的操作工具是并拢的手指末端指腹，操作环境是面部所有或者面部穴位，操作过程是用并拢手指垂直按压某一穴位，而作用力力度要稳重持续性强，最重要的是要先轻后重；
