1、 牛奶藕粉 藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。
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3、土豆泥 土豆中富含蛋白质最接近动物蛋白，是蛋白质含量高的食物，还掺滦贾溺含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的呢！土豆含有丰富的淀粉及糖类，其所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治伢漓袱蕾婴儿便秘的功效。注意土豆一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养，还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水。
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5、香蕉泥 香蕉含丰富的糖类、蛋白质，还含有丰富的维生素及微量元素等，具有润肠、通便的功效，对便秘婴儿有辅助治疗作用。要选用熟透的、质且好的香蕉，不能给婴儿喂食长黑斑、有腐烂迹象的香蕉。
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7、苹果泥
8、 苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈妈注意要少喂食一些，若宝宝胃肠无不良反应，则可作为饭后的加餐经常食用，但要注意苹果泥不可过凉，否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放，易氧化