1、羊肉斩块,洗净沥干水分。锅中加少许油爆香姜片和葱段,放入羊肉块略煎,赞入少许米酒辟味。
2、取出用清水冲洗表面的油分后,在放入滚水中氽烫2-3分钟,取出,沥干水分,放入炖锅中备用。
3、把所有药膳材料洗净,连同几片姜放入羊肉炖锅中。
4、加入适量清水和3汤匙米酒,盖上盅盖,放入锅内,隔水炖2小时左右。
5、炖好后以少许盐调味。
6、美味完成。
1、羊肉斩块,洗净沥干水分。锅中加少许油爆香姜片和葱段,放入羊肉块略煎,赞入少许米酒辟味。
2、取出用清水冲洗表面的油分后,在放入滚水中氽烫2-3分钟,取出,沥干水分,放入炖锅中备用。
3、把所有药膳材料洗净,连同几片姜放入羊肉炖锅中。
4、加入适量清水和3汤匙米酒,盖上盅盖,放入锅内,隔水炖2小时左右。
5、炖好后以少许盐调味。
6、美味完成。