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肌肤干燥要做到随时补水才行

时间:2024-10-13 03:45:17

1、随时补水之护肤品。很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此护肤品一定要选择清爽、保湿、不油腻的,这样才能为肌肤补水之余还透气。

2、随时补水之温水清洁。回家后用温水配合超声波洁面仪彻底清洁面部,把脸上的妆容卸掉。洗脸后,一定要用滋润乳充分滋润肌肤。

3、随时补水之多吃水果和蔬菜。想要肌肤水水嫩嫩,当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜,可以充分为肌肤补养足量的水分,充分保湿。

4、随时补水之睡前一杯水。夜间是肌肤补水的最佳时间段,在夜晚临睡前喝上一小杯温水,然后美美的睡上一觉,保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千万不要喝太多哦,睡前喝太多水会导致面部水肿,而失去了润肤的效果哦。

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