手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

非常简单的西兰花炒鸡胸肉

时间:2024-11-29 03:33:31

1、将鸡胸肉切成小块,加入一勺酱油、一勺料酒、一勺淀粉,腌制10分钟以上;

非常简单的西兰花炒鸡胸肉

2、把西兰花切成小块,烫一下;

3、起锅锅内倒入适量花生油;

非常简单的西兰花炒鸡胸肉

4、然后将鸡胸肉炒至表面发黄;

5、倒入西兰花,搅拌均匀;

非常简单的西兰花炒鸡胸肉

6、加入一勺蚝油,翻炒均匀;

非常简单的西兰花炒鸡胸肉

7、炒熟出锅既可,根据自己的口味来放盐,因为之前鸡肉腌过,又加了一勺蚝油,所以我没有再放盐了!

非常简单的西兰花炒鸡胸肉
© 手抄报圈