1、当归15克煎煮取汁，糯米100克，红枣适量，一同加水熬成粥即可。当归补血、活血，与红枣、糯米一起可辅助闭经者通经
2、月经后期经量少而渐至停闭，伴有面色苍白的：绿茶5克，开水冲泡，调入适量白糖即可。本品清热、调经，主要适用于月经骤停的女性（此茶只适合经期将来时，遭到湿热邪气而导致闭经的女性）
3、绿豆60克，浸泡30分钟，猪肝氽烫切片。绿豆加水炖烂，加入猪肝，煮5分钟即可。绿豆、猪肝同食可补虚、解毒、通经，促进月经来到
4、月季花3-5朵，用开水冲泡，放入冰糖即可。月季花有行气活血之效，本品适合月经数月不来的患者
5、用拇指按压1分钟膈俞穴（取穴：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）
6、用拇指按压1分钟脾俞穴（取穴：在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）
7、用拇指按压1分钟肝俞穴（取穴：在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸）
