1、肠胃不适，肠胃不适的，吸收能力好强的，建议大家不要吃三七粉，尤其是有些人喜欢吃鱼，然后就附带喝了三七粉，其实，这样并没有起到营养作用，相反的，这个食材还有可能对自己身体会有影响，这里大家要注意一下。
2、感冒禁喝，感冒了，我们也不能去口服三七粉，因为三七粉本身的属性是温性，如果是那种热性感冒，服用了三七粉，很容易导致感冒越来越严重，同时，我们这里强调的是热感冒人群不能喝，不是说寒性感冒人群不能喝哦。
3、服用时间，三七粉虽然是中药类型，但是也是可以作为饮料喝的，这里建议大家不要多喝，同时，由于三七粉对人体的健康有很多帮助，我们千万别等到生病了，或者身体有问题了才去服用，大家日常可以坚持服用能够增强身体的预防能力。
4、用量问题，三七粉，并不是多多益善，要知道，吃什么东西都是有一个平衡点的，我们不能打破平衡，不然，对身体势必会造成很坏的影响，这里建议大家不要多吃，但是要坚持吃，我们可以每天吃6-9g左右就可以了，而且，还需要分次服用。
5、月经禁喝，女性月经的时候，建议不要服用三七粉，因为三七粉本身就有活血作用，月经期间，女性会大出血，如果服用三七粉很可能会导致出血量加大，势必影响自身健康，同时，如果是想化血瘀，我们可以使用三七粉调节。
6、怀孕禁喝，怀孕的时候是不可以服用三七粉的，我们都知道，三七粉有活血、化瘀、降血压的作用，这些功能对我们虽然可溅局柑氍以，但是对于胎儿会造成极其不好的一面，所以不建议服用，但是，如果我们生完小孩后，出血量过多，我们可以适量坚持服用三七粉。
