1、奖励约定制。孩子是要鼓励的，因此不妨尝试下将奖励与看电视进行结合，比如孩子今天表现很好，吃光了所有饭，那就可以奖励ta可以看电视半小时，但要约定好半小时后就要关闭电视，这样下次才可以继续看。这样不仅可以约束孩子看电视的行为，还能培养孩子守信用的良好品德，让孩子明白奖罚之间的关系。
2、转移注意法。如果你一本正经地和孩子说看电视久了的危害，百分之百他们是听不进去一个字的。因此，转移注意力是一个可行的方法。比如，可以在孩子吵闹着要看电视的时候拿出ta最喜欢的玩具，与其一起玩。用一个新的选项摆在ta面前并鼓励他选择新选项，转移注意力通常要和奖励配合才能有效果，比如不看电视而一起玩玩具可以奖励一点冰激凌吃。
3、户外探索法。与其困在室内抓耳挠腮地和孩子斗智斗勇，不如带ta出去玩耍，感受下户外运动的乐趣以及亲子关系。父母是孩子最好的老师，在户外运动中多多和孩子沟通、互动，可以增强他们的自信和爱的能力。
4、开拓眼界法。孩子爱看电视主要是因为电视里有各种精彩不一的新奇事物。家长不放多带孩子去外地或者国外转转看看，这样孩子从眼界上打开之后就不太会被那个小小的显示屏所吸引了。
5、不过，上面说的这些也都是一些缓兵之计，治标不治本。电视作为一个重要的媒体传播形式，对于孩子来说确实是一个很好的学习方式。但是不良内容已经影响视力又是不容忽视的弊端，再加上电视影响视力、伤害孩子视网膜，因此找到完美替代品才是王道。
6、前不久，极米出了一款儿童无屏电视imea完美地解决了传统电视的优缺点矛盾问题。首先， imea还根据莰淇毵荻孩子眼球发育特点进行专业的蓝光调校，科学避免蓝光对孩子眼睛带来的伤害。imea还拥有红外息屏保护功能，当孩子出现在光线投射范围内（约1米，60度夹角）时，光机将自动息屏3秒，并且发出嘟嘟的警报声，避免光线直射孩子瞳孔给眼球带来伤害。
7、imea可以提供丰富的优质儿童内容，内置芒果TV、蜻蜓FM和咔哒故事等平台10万小时儿童视频、100万集少镪磨顾蟾儿音频内容，孩子喜爱的《小猪佩奇》、《小马宝莉》等优质儿童动画都能在极米imea上观看得到，更有为宝宝量身定做的《儿童新闻联播》、《少儿四大名著》等有声故事，这类节目对于3-7岁学龄前的孩子来说有很好的早教和启发意义。而这只是基础功能，早教版和套装版imea还配有AR智能早教系统和摄像头、七巧板、imea数学卡、imea拼音卡等内容，可以让孩子通过视、听、触结合的方式，更加立体地学习和记忆，这也囊括了上面的部分玩具所能提供的体验。
8、更为重要的一点是， 对于自控力差的小朋友来说，父母在外可以通过手机APP imea助手远程情景操控孩子的观看时间，在柔和的提示动画中关闭imea，也不会引起孩子的哭闹。相比大多数需要父母看管的玩具，imea是一款让家长省心孩子爱看的产品。
