1、关注，在意是解释愤怒的基础性用语。愤怒的“愤”未简化以前，是忿，按组字规则来看，就是分心，发生不顺心、违背心意的事。所以，在意是愤怒的基础，没有在意何谈分心、愤怒？愤怒就是发生了不顺心的事。
2、违心，不顺心是解释愤怒的前提骂宙逃慈性用词。老人讲，“怒则气上”，与怒发冲冠、眼红脖子粗现象一致，属于升，又与火生土相反，一个是升一个是降，怒这种气上现象，与心意降属于相反现象、是一种暾娶佟欢逆向。所以，不顺心、逆是解释愤怒的前提性用词，也是接近根本地解释。
3、反应，响应是解释愤怒的结果性用词。愤怒，是对一种行为作出的反应，没有在意、违心这种基础与前提，也就没有愤怒这种结果性反应。所以，在意是原因，愤怒是结果。三点解释愤怒的心得体会，但愿有益大家。