1、可以玩手机，但是时间不要太久了，对眼睛没有好处，我月子里就玩手机了！用手机给宝宝照相，宝宝小时候过得很快千万要留住宝宝每一天的样子留着以后看。心情不好的时候还可以和朋友们聊天，不然那产后抑郁就会找上你的！不要不信哦！
2、和宝宝一起听你喜欢的音乐，宝宝开心还和宝宝开始建立你们两个之间的亲子关系。宝宝睡得还好，你也可以得到休息。
3、插花，不会没关系，给自己欣赏啊！ 月子里心情非常重要的，看见花并创作她会让你身心后很愉快的。
4、喜欢写作的可以写写日记，内心细腻的妈妈可以通过写日记来舒缓压力和情绪。
5、虽然产后身体虚弱，但是适当的做做运动比如瑜伽对身体也非常更好还能帮助塑形。
6、月子里吃是重中之重，在可以吃的范围里选择自己想吃的，不用为了别的不吃这不吃那，或者得吃这个得吃那个 ，对身体好，对心情又有帮助才是最合适的方法。
7、对了月子里是可以洗澡的呦！但是不能太早，顺产后一周，剖腹产后半个月，干干净净的心情也会好的呢！