1、准备好紫菜苔。
2、去掉茎和叶。清洗干净备用。
3、锅里放油,翻入蒜蓉,小火炒香。
4、接着放入紫菜苔。
5、放入1勺盐。
6、1勺醋调味,酸的口味味道会更好一些。
7、翻炒几下就可以出锅。
8、不用炒太久。脆脆的才好吃。