1、 蜂蜜性质比较温和，对于身体不具备刺激性，一岁以上添加了辅食的小孩都可以食用，而木瓜是常见的水果，小孩子也可以吃，更重要的是二者的营养价值很高，成分也不互相冲突，搭配一起吃还可以使木瓜更加好吃，因此小孩也可以适量吃木瓜加蜂蜜。
2、 小孩不仅可以吃木瓜蜂蜜，木瓜蜂蜜对于小孩的健康成长也有好处，能让小孩子减少生病，远离感冒。蜂蜜中富含葡萄糖、矿物质、维生素、氨基酸以及酶类等180多种营养成分，这些成分可以为身体补充一些营养，同时蜂蜜具有杀菌消炎的作用，能够帮助身体抵抗病菌，增强身体的抵抗力，木瓜的有效成分则可以提高吞噬细胞的功能，帮助身体躲过流感的侵袭。
3、 另外小孩子便秘的情况也时有发生，水白蜜搭配木瓜是不错的解决方法。水白蜜富含的多种营养成分能促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，进而增强身体的消化功能，还可以加快身体的新陈代谢，使体内的废物尽快排出，搭配木瓜中的蛋白分解酵素，促进胰腺和肠道的分泌，补充胃液的不足，达到润肠通便的效果。