1、挑选品种：选择适合当地气候和土壤条件的卷心菜品种。可以根据个人的喜好和实际需求，选择不同颜色、口感和生长速度的卷心菜品种。
2、准备土地：选择一块未种植过十字花科作物的土地，并加入适量的有机肥料，提高土壤肥力。卷心菜需要排水良好的土壤，因此在种植前应特别注意土地的排水情况。
3、种植：在适宜的季节进行种植，通常是在春季或秋季。在种植前，可以将土地松软并加入基肥。按照合适的间距挖好种植穴，将种子种在穴中，并将土壤轻轻压实。注意要将种子种在穴的正中央，以确保其生长过程中能够得到充足的阳光和水分。
4、水分管理：卷心菜需要充足的水分，特别是在生长季和包心期。可以使用喷壶或滴灌系统来保持土壤湿润。同时也要注意避免过度浇水，以免造成根部病害。
5、施肥：在卷心菜的生长过程中，需要适时施用适量的肥料，主要是氮羿戌被卩肥和磷肥，有助于促进其生长和增加产量。在生长旺盛亏坚橘锝期可以每两周施用一次液体肥料。过多施肥会导致植物烧伤甚至死亡，因此必须谨慎控制施肥量和施肥时机。
6、病虫害防治：在卷心菜的生长过程中，需要注意防治病虫害的侵袭。如果发现病虫害，可以采取针对性的药物治疗。预防病虫害的关键是保持良好的种植环境卫生和适当的施肥管理。