手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

香浓鲫鱼汤-适合病人

时间:2024-10-12 00:41:35

1、煲鲫鱼汤要新鲜刚宰杀过的,去掉鱼鳞鱼鳃将内脏丢掉,清洗干净,沥干水分

2、锅底放植物油跟炒菜同样多即可,放入花椒炒2分钟左右,将花椒捞出丢掉,只留底油

3、将沥干水分的鲫鱼放入油锅,煎3-5分钟,两面分别煎至金黄色

4、加入烧开的开水,注意这里必须为开水,这样煲出的鱼汤更加鲜,加入姜片,大火烧开后继续5-8分钟然后转小火煲40分钟即可

© 手抄报圈