手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

分手后如何修复伤口

时间:2024-10-27 00:29:00

每个人都会经历所谓的穆螋湄澜爱情。

而当一段感情在非你意愿的情况下分手的话,也就有了所谓的洫币橥郊伤口。

在这种情况下,一般可以分为两种情况:

一是,继续挽留。

二是,保留尊严,独舔伤口。

可是很多时候,再度挽留的爱情,其实也并不会长久,因为,已经有了裂痕。

那么,被抛弃的人,该如何治愈自己的伤口呢?

都说人心是肉做的,我们可以通过心理学或生活常识来试图分析别人的心理变化,但是,有一种心是无法揣摩的,那便是--“他(她)的心”。感情会麻痹思维,所以,越急于揣测对方的心,反倒越容易陷进迷雾。

所以,我们首先要做的,就是,放弃揣测。

不去想,对方在做什么,在想什么,更不去想要怎么做才能重新吸引对方。

这点的话,可以借助其他事情转移注意力,来让自己逐渐降低想对方的频率。频率降低了,自然而然,会减少疼痛的发生。

其次,分清自己到底是只是被抛弃的不甘心,还是真的爱情。

其实,大部分调查表明,分手后的受伤,更多的,是源于自己的不甘心。

如果,只是不甘心,那么,放弃才是最理智的。

而如果,是真爱,那么接下去的一点更是你要注意的。

接下来,也是最重要的--爱自己。

有一句话说得好,如果连你自己都不爱自己了,怎么可能希望别人能爱上你呢。

爱自己,并不是说只是外在的改变。

充实的生活内容,丰富的生活百态,练练瑜伽、游游泳、养些动植物、看看书、跟朋友聚聚会、自己动手DIY做些生活中感兴趣的事物。。等等等等。

你会发现,在自己不断变积极阳光自信的时候,形象气质也会充满阳光。那是整容整不出来的气质。

如果你选择宅在家里看泡沫偶像剧、手边不离零食的话,“恭喜”你,你会更加颓废而空虚,只会被束缚在完全的失恋阴影里,很难再走出来了。

© 手抄报圈