1、如果是因为饮食问题出现的呕吐症状。这时应减少食物摄入，由于胃不无法消化导致呕吐产生，同时适量喝一些清水。
2、如果发生呕吐，吐完以后要清理干净口腔异物，如果需要休息的话，尽量将头偏向一侧。
3、如果是由于其他的疾病导致的呕吐，建议尽快到医院检查具体呕吐原因对症治疗。
4、如果是由于慢性肾炎引起的呕吐，多是由于邋冠判厩低蛋白血症导致的胃粘膜水肿，在及时就医的同时，建议少吃辛辣刺激食物油腻食物，戒烟，不要剧烈运动，注意休息。
5、如果是由于不明原因呕吐，饭后呕吐，有可能是吃饭吃的太多导致胃肠不适。这时建议适量休息放空胃部慢慢缓解。
6、如果是孕初期的呕吐一般是正常现象，建议少吃多餐食用。
7、如果是因为剧烈运动出现了呕吐，呕吐不明显的话，一般会自行缓解，注意休息，适当补水即可。
