1、确立人生目标自己的“惰性”重有相当大的一部分是由于你的人生目标没有正确的确定。一个人如果没有了努力的目标，那与行尸走肉有什么区别呢？所以呢，好好的把自己的人生目标确定下来，有了目标，你才能有继续的前进动力，而不是继续的在那里停滞不前。
2、好好休息人是一个高级的动物，有复杂的情感。会有沮丧、累等感觉。在自己完全没有动力的时候，不妨让自己好好的睡一觉，让自己完全的放松下来，睡他个三天三夜，让自己松个够，等到自己休息好了，再继续投入到工作中。
3、让自己动起来不论你工作或者生活中遇到了什么样的问题，要想尽一切的办法让自己动起来，让自己充满活力，而不是死气沉沉的，毫无斗志力的在那里呆着。可以选择听一下励志的歌曲或阅读励志的小说，或是外出到敬老院或是孤儿院里去看看，总会有触动你内心深处的东西的。
4、与勤奋的人在一起发现自己有“惰性”思想的时候，你可以多与那些勤奋的人在一起，看看人家是如何的工作和生活的，如何的为了自己的梦想在拼搏、在咬着牙坚持，即使在条件艰苦的状况下，依然面带着微笑在生活和工作着，不向困难低头，只在乎自己是否努力过。
5、看清现实在自己有了懒惰的想法时，可以看看自己所面对的现实。家中年迈的父母是否依然还在为你涠础险渥操心，家中的妻儿是否用期盼、善良的目光在注视着你，与你一起奋斗的同事或是同学在你懒惰的时候是否还在挥汗如雨的工作着......，所以看清现实，让现实来告诉你，你有没有懒惰的机会。
6、调整好自己的心态把自己的心态调整好，收拾一下自己的心情，重新的上战场。人人都是在有压力的状态下生活的，自己需要尽快的成长起来，去承担属于自己的那份责任和义务，而不是继续的让自己就那么的懒惰下去，若长此以往，时间会把你的才情抹杀的一无所有。
